Как выровнять цвет лица?

Каждой женщине хочется, чтобы ее цвет лица был здоровым, сияющим и ровным. Но из-за неправильного питания, недостатка сна, плохой экологии, ошибок в уходе, неблагоприятных погодных условий и других факторов это не всегда возможно. А как выровнять цвет лица? Давайте поговорим на эту тему.

Чтобы выровнять цвет лица, большое внимание следует уделять очищению кожи лица. Ее нужно очищать ежедневно и утром, и вечером, не зависимо от наличия декоративной косметики. После умывания рекомендуется использовать тоник, протирать лицо кубиками льда и наносить увлажняющий или питательный крем. Также примерно раз в неделю пользуйтесь отшелушивающим средством.

Еще для поддержания ровного цвета необходимо защищать лицо от воздействия солнечных лучей. Проникновение ультрафиолета в глубину кожи, где содержится меланин, является причиной появления темных пятен. Поэтому перед каждым выходом на улицу рекомендуется использовать кремом с УФ-фильтром от SPF 15 и более. Также для защиты от солнца используйте солнцезащитные очки и шляпы.

Одним из самых эффективных средств для выравнивания цвета лица является маска с бодягой. Бодяга — это порошок, продающийся в любой аптеке. Его нужно развести кипятком до густоты сметаны, нанести на чистое лицо и оставить на четверть часа. Во время процедуры возможно покалывание, вызванное активной работой капилляров во время улучшения микроциркуляции крови. Возможно кратковременное покраснение кожи лица. Такая маска для ровного цвета лица заметно выравнивает кожу, существенно улучшает цвет лица и уменьшает акне. Каждый раз после ее применения рекомендуется наносить увлажняющий крем.

Один из самых распространенных и недорогих способов улучшения цвета лица — домашние маски. Их можно приготовить из огурца, моркови, капусты, петрушки, семян льна, одуванчика, геркулеса, меда и лимона, мякоти абрикоса или персика, мякоти дыни или арбуза и др. Очень хороший эффект дает кисломолочная маска для выравнивания цвета лица, приготовленная из творога или сметаны.

Также видимый результат дает отбеливающая сыворотка или маска для цвета лица. Сегодня существует огромное количество подобных средств, предлагаемых различными косметическими фирмами. Эффект будет заметен уже после первого применения. Но наносить на лицо такие маски или сыворотки следует только после его полного очищения.

Не всем известно, что большое влияние на цвет кожи оказывает пища. Если вы не знаете, как выровнять цвет лица, то стоит начать с правильного питания. Ведь когда организм зашлакован токсинами, то и кожа становится серая, тусклая и с различными высыпаниями. Поэтому для улучшения цвета лица необходимо ограничить потребление колбасных изделий, консервов, майонеза, маргарина, сахара, соли, острых специй, чипсов, кофе, алкоголя, лимонадов и табачного дыма. Включите в свой рацион рыбу, морепродукты, вареное мясо, печень, яйца, сыр, творог, овощи, фрукты, каши, орехи, соки, зеленый чай. Также старайтесь в день выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды и больше времени уделять здоровому сну. Еще можно дополнительно принимать витамины группы С.

Если же выровнять цвет лица нужно очень быстро, то здесь не обойтись без косметики. В этом случае помогут тональные кремы, корректоры, праймеры, пудра, румяна и т. п. Но запомните важную вещь – макияж на лице смотрится естественно лишь тогда, когда кожа очищенная и отшелушенная. Также следует отметить, что на ночь дневной макияж обязательно нужно смывать.