«Опять 25!» или гладкая кожа лица как признак красоты и молодости
Время вспять не повернуть, дерматологических проблем не избежать, от негативного воздействия внешней среды не скрыться…Все это наталкивает на мысль, что красивая и гладкая кожа лица – это недостижимая мечта. Но не стоит отчаиваться! Правильный уход, регулярные тренировки, профессиональные косметические процедуры и здоровый образ жизни помогут как сделать кожу лица гладкой, так и надолго сохранить ее внешнюю привлекательность и здоровый вид.
Мастера своего дела или профессиональный уход за кожей
Самый простой способ, помогающий добиться гладкой кожи лица – прибегнуть к услугам профессиональной косметологии. Итак, топ-3 процедур для гладкости кожи:
микродермабразия: микрошлифовка кожи производится при помощи аппаратных, механических, кислотных, химических или других средств. Эффект от процедур, в зависимости от используемых материалов, направлен на очистку кожи, стимуляцию выработки коллагена и эластина эпидермисом;- вакуумный массаж: способствует движению лимфы по сосудам, что помогает избавиться от отечности и мелких морщин, стимулирует обновление эпителия и выравнивает его поверхность;
- elos-омоложение и фототерапия: помогают сделать кожу гладкой благодаря комплексному воздействию косметического средства и импульсного луча на кожу (лазера или микротока). Как результат – более глубокое проникновение активных веществ в кожу, запускающих процессы ее обновления на клеточном уровне.
Домашние рецепты красоты
В домашних условиях профилактику процессов старения и лечение кожи рекомендуется проводить регулярно, используя как профессиональные косметические средства, так и домашние маски для гладкости кожи лица.
Выбирая профессиональную уходовую косметику, обращайте внимание на ее состав. Так, для жирной кожи подойдет средство на водной основе, с более выраженными абразивными и очищающими свойствами (скрабы, гоммажи, крема и т.д.). Для сухой и нормальной – с насыщенными, питательными текстурами, действие которых направлено на восстановление упругости и эластичности тканей.
При этом регулярно балуйте свою кожу домашними масками с выраженными омолаживающими, восстанавливающими, питательными и очищающими свойствами:
- шелковистость коже придаст мед, желток куриного яйца и сливки;
- поможет выровнять поверхность эпителия овсяные хлопья, крупная морская соль и оливковое масло;
- осветлит пигментные пятна сок алоэ, молочная сыворотка и белок куриного яйца;
- очистит поры и простимулирует процессы регенерации голубая глина, масло жожоба и виноградных косточек.
Гимнастика для лица
Кроме того, чтобы кожа лица была гладкой, необходимо регулярно выполнять специальную гимнастику, направленную на восстановление контуров лица и упругости эпителия. Залог успеха – это регулярность тренировок, их качественное выполнение и последовательная проработка всех лицевых зон.
Меню для красивой кожи
И конечно же не стоит забывать, что шелковистая, ровная, гладкая кожа лица во многом зависит от сбалансированности рациона и наличия в нем необходимых витаминов и питательных веществ. Итак, меню для красивой кожи обязательно должно включать продукты, содержащие антиоксиданты, витамины С, А и Е, коэнзим Q, биофлавоноиды, альфа и аминокислоты. Все это можно найти в жирных сортах рыбы, печени, злаках, цитрусовых, грецких орехах, яйцах, бобовых, шпинате и винограде.
