Почему появляются прыщи на лице?

Проблемой многих людей являются прыщи на лице, которые портят внешний вид и придают неуверенности. Но, чтобы избавиться от них, нужно выяснить, почему появляются прыщи на лице. А причин существует очень много.

Главная причина, из-за чего появляются прыщи на лице – гормональные изменения, приводящие к нарушению функционирования сальных желез. Больше всего этому подвержены подростки в переходном возрасте. Как правило, подростковые прыщи при правильном питании и соблюдении правил гигиены проходят самостоятельно после окончания периода полового созревания.

У женщин настоящий ураган на лице может вызвать беременность. В это время избавиться от прыщей намного сложнее, поскольку запрещено принимать многие препараты внутрь. Также женщины могут сталкиваться с угревой болезнью в период месячных и во время менопаузы. В данном случае гинеколог может назначить препараты, нормализующие гормональный фон организма.

Многие люди, думая, откуда появляются прыщи, не знают, что причиной является неправильное и несбалансированное питание. Все продукты, употребляемые в пищу, отражаются на лице, поэтому необходимо следить за рационом. Неблагоприятное влияние на кожу оказывают: фастфуд, майонез, чипсы и сухарики, жирная пища, сладости и выпечка, газированные напитки, мороженое, консервы, колбасы, растворимый кофе и т. п. Полезными продуктами считаются овощи и фрукты, рыба, нежирное мясо, злаки, грецкие орехи и миндаль, сухофрукты. Также рекомендуется каждый день выпивать 1,5-2 литра воды.

Еще одна причина – заболевания внутренних органов. Причем наличие прыщей на разных участках лица говорит о нарушении работы определенных органов. Например, многие люди страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, от чего появляются прыщи на лбу. При появлении прыщей на носу рекомендуется провести обследование сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. При проблемах с печенью прыщики могут появиться на переносице. Прыщи в области подбородка говорят о заболеваниях женских половых органов и ослаблении иммунитета.

Причиной возникновения воспалений могут стать косметические средства. В их составе встречаются вещества, которые забивают поры: нефтехимические продукты, парабены, олеиловый спирт, вазелин, ланолин, стеарин, триклозан и пр. Лучше выбирать натуральные средства по уходу за лицом. При использовании декоративной косметики тональный крем рекомендуется заменять пудрой, которая меньше забивает поры.

Очень часто к появлению прыщей приводит неумелое обращение с кожей: касание лица грязными руками, подпирание подбородка или головы, почесывание носа и т. д. А при выдавливании прыщей можно занести под кожу грязь и инфекции, что приведет к возникновению дополнительных очагов. Поэтому старайтесь сократить число касаний лица и выдавливать прыщи только в крайних случаях, тщательно дезинфицируя руки и лицо.

Чрезмерная гигиена тоже бывает вредна. Постоянное очищение кожи и фанатичный уход могут привести к нарушению ее липидного баланса. Чтобы поддерживать чистоту кожи и регулировать выработку кожного сала лицо достаточно очищать 2 раза в день.

Также причинами появления прыщей могут быть: ультрафиолетовые лучи, наследственность, стрессы, вредные привычки, клещ демодекс и другие.