Топ-10 продуктов, помогающих ухаживать за кожей лица и тела
Мировые косметические центры не устают придумывать всё новые средства по уходу за кожей тела и лицом человека. А народная косметика давно уже открыла пользу в продуктах, которые имеются, чуть ли не на любой кухни. Поговорим о них подробнее.
Кофе
Содержит: витамины А и D, кофеин, железо, йод, фосфор, магний.
Применение: кофейная гуща, нанесённая на лицо и тело, усиливает кровообращение, в результате: улучшается цвет лица, ускоряется очищение кожи.
Кофейным отваром ополаскивают волосы, придавая им приятный блеск.
Лимон
Содержит: витамины С, А, В1, В2 и D, лимонную кислоту.
Применение: долькой лимона протирают лицо, загрубевшие части тела, запуская омоложение кожи.
Лимон добавляют в ванну, при этом кожа обогащается витаминами, становится нежной и гладкой.
Соком протирают волосы и ногти, делая их крепкими и упругими.
Петрушка
Содержит: витамины B1, B2, аскорбиновую и фолиевую кислоты, калий, магний, каротин, ферменты, улучшающие обмен веществ.
Применение: настоем из петрушки протирают кожу, придавая ей здоровый вид. Настои и маски из петрушки борются с угрями, отёками глаз, отбеливают кожу.
Рыбий жир
Содержит: витамины А и D, жирные кислоты Омега 3.
Применение: маски и компресс для кожи, маски для волос. Улучшается кровообращение, сосуды становятся эластичнее, кожа принимает здоровый вид.
Какао
Содержит: витамины А, Е, PP, B, бета-каротин, органические кислоты, меланин, различные минералы.
Применение: маски из порошка какао снимают раздражение, улучшают цвет кожи, замедляют её старение. Для улучшения настроения порошок какао добавляют в ванну.
Морковь
Содержит: витамины С, D, В, E, каротин, кальций, фосфор, калий, марганец, магний, йод и железо.
Применение: маски для лица из кашицы моркови отлично увлажняют кожу, улучшают её цвет, сопротивляемость УФ.
Дрожжи
Содержит: витамины группы В, белки,микроорганизмы запускающие процесс брожения.
Применение: дрожжи, разведённые в тёплом молоке, являются хорошей очищающей маской для кожи. Дрожжевые маски используют для укрепления волос.
Алоэ
Содержит: витамины группы В, С и Е, микроэлементы, бетакаротин, аминокислоты, ферменты.
Применение: сок и мякоть алоэ используют в масках, из них изготавливают мази, их добавляют в ванны. Кожа и волосы от компонентов алоэ принимают здоровый вид.
Облепиха
Содержит: витамины А, С, Е, В1, В3, токоферол, ликопин, фолиевая и стеариновая кислоты, дубильные вещества, рибофлавин, серотонин.
Применение: ягоды облепихи используются в масках и настоях. Маски смягчают губы, улучшают кожу. Настои успешно борются с выпадением волос, укрепляют ресницы.
Мёд
Содержит: витамины В и С, глюкозу, фруктозу, медь, марганец, цинк, железо, биотин, органические кислоты.
Применение: мёд можно добавлять во все виды масок, его смешивают с любой мазью, бальзамом, добавляют в ванну. Целебные составляющие мёда улучшают, как кожу, так и волосы.
Секреты народной косметики передаются из поколения в поколение. Их эффективность проверена временем.
